Från stress till balans – och från Boomers till Pookies

Anna Frankzén Starrin

Mia Wahlström

29 April 2025

Jag har ägnat större delen av mitt yrkesliv som kulturantropolog åt att förstå människors och gruppers drivkrafter. Och den senaste tiden har jag och min kollega Mia engagerat oss i vad som får människor att må bra – inte bara i livet, utan även på jobbet.
Vad gör att vi inte bara överlever arbetsveckan, utan faktiskt trivs?
Och hur skapar vi arbetsplatser där både 20-åringar och 70-åringar vill stanna kvar, utvecklas – och kanske till och med längtar till måndag (nåja, nästan)? Det här är viktigare än någonsin.
För samtidigt som vi lever längre och håller oss friskare, förväntas vi också jobba längre. Pensionsåldern är redan på väg mot 67 – och det är inte osannolikt att vi inom kort ser 70 eller 75 som nya "riktåldern" för pension.Och om vi nu ska jobba i drygt 50(!) år av våra liv – ja, då behöver vi skapa arbetsmiljöer där man inte bränner ut sig redan på sin första anställning. 
‍
‍Dessa skilda behov och snabba förändringar skapar nya utmaningar för kontoret – men också möjligheter. Hur kan vi utforma arbetsmiljöer där alla generationer trivs, samverkar och bidrar till verksamhetens framgång?

👵👨💻 Fyra generationer – snart fem (och det märks i fikarummet)
‍Just nu samsas Baby Boomers, Generation X, Generation Y och Generation Z på arbetsmarknaden. Och spoiler alert: snart kommer även Generation Alpha in i mixen – den första generationen som är helt uppvuxen med AI, skärmar och röstsökningar.

‍Fun facts:💡 Enligt SCB och OECD kommer över 30 % av Sveriges arbetskraft 2030 vara 55 år eller äldre, samtidigt som Generation Z beräknas stå för omkring 25 % av arbetsmarknaden globalt (World Economic Forum, 2023).

Det är en historisk situation – aldrig tidigare har så många generationer arbetat sida vid sida. Det är både utmanande och otroligt spännande.

‍💥Framtidens kontor – mer än bara en arbetsplats

‍I takt med att tekniken utvecklas minskar behovet av att utföra arbete på en specifik fysisk plats. Redan nu ser vi företag som saknar fasta kontor, där medarbetarna är digitala nomader och hyr lokaler vid behov. Begreppet SaaS (Space as a Service) växer – där företag hyr arbetsytor efter behov snarare än att äga eller hyra stora kontor.

Detta väcker frågan: Vad ska kontoret egentligen vara i framtiden? Forskning och trender pekar på flera möjliga roller:

- En innovationshub – där kreativitet och nytänkande får utrymme.
- En mötesplats för organisationskulturen – där gemenskap och social interaktion står i - centrum.
- Ett centrum för kunskapsöverföring och mentorskap – där erfarenheter delas över generationsgränser.

Troligtvis kommer kontoret att vara en kombination av alla dessa, men det kräver att vi designar det rätt.

‍☕️ "Pookie" och potentialen i praoelever

Jag fick en försmak av framtiden när jag träffade min 14-åriga guddotter, som just nu gör sin prao i en postombudsbutik. Hon kom springande mot mig och ropade:
"Pookie!"(Ja, jag var tvungen att googla. Det betyder tydligen något i stil med “min favoritperson”.)Hon hade dekorerat paketet jag skulle hämta med extra omsorg, bara för att det var mitt. Jag blev så rörd – och den första tanken som slog mig: Tänk att få ha henne som kollega i framtiden! Hon är kreativ, full av energi och har redan en intuitiv relation till teknik som gör mig både imponerad och hoppfull.
🌍 Behoven skiftar – men det gör också möjligheterna

Sad facts:💡 Det är just det här som gör arbetslivet så komplext. Alla olika generationer har olika behov och förutsättningar. Enligt en brittisk studie missar personer under 30 år i genomsnitt 60 arbetsdagar per år på grund av psykisk ohälsa, vilket är betydligt fler än äldre kollegor. ​ En studie från SHRM visar att 47 % av Gen Z och 46 % av Millennials upplever arbetsrelaterad stress minst en gång i veckan. Bland Baby Boomers är siffran 27 %. En Generation Z-medarbetare kan uppleva ensamhet trots (eller kanske på grund av) distansarbete. Kanske skulle fler må bra av fysiska möten – eller att få hålla en AW-workshop om TikTok för sina äldre kollegor?Samtidigt kanske en Boomer, som kämpar med tekniken, får ett nytt självförtroende i mötet med en yngre kollega som med tålamod (och kanske lite emojis) förklarar hur AI-chattbotar fungerar. Eller Generation X, som kan vara den där inofficiella coachen som vet hur man leder projekt, hanterar förändringar och hinner hämta barn på fritids. Som har överlevt både faxmaskiner och nya tidsrapporteringssystem.
Så när en Gen Y:are vill förändra världen innan fredag, kan Generation X vara den som säger: “Bra idé – vi börjar med en tydlig process och en kopp kaffe. Nu handlar det om att skapa förutsättningar för alla generationer att må bra fysiskt och psykiskt på en arbetsplats. För att de ska vara hållbara ett långt arbetsliv.  

💡 Generationsmetoden – för dig som vill bygga broar istället för brandväggar
‍Hos oss på Sign of Times har vi utvecklat något vi kallar Generationsmetoden.
Det är ett arbetssätt där vi hjälper organisationer att identifiera vad som får just deras medarbetare att må bra och prestera – oavsett ålder, bakgrund, kunskap, eller digital vana.Det handlar inte om att "lösa ett problem", utan om att upptäcka en potential. När generationer möts uppstår ofta något magiskt:
🧠 Erfarenhet möter nytänkande
🔧 Stabilitet möter kreativitet
😅 Teknikrädsla möter TikTokOch ja – jag längtar redan till den dag då min guddotter blir min kollega. Jag kommer vara världens stoltaste "Pookie".

Vill du veta mer om hur ni kan arbeta mer hållbart över generationsgränserna? Eller boka en föreläsning där vi tar upp detta på ett inspirerande (och roligt!) sätt?
‍
Hör av dig nedan!

Med värme,
Anna Frankzen Starrin
Kulturantropolog, framtidsspanare och Pookie på heltid
‍

Dela gärna artikeln!