Motivation 3.0 – Myten om moroten och piskan

I många organisationer jobbar man fortfarande med motivationsmodeller från 80-talet.

Bonusar, deadlines, piskor, morötter står i fokus och ändå kämpar man år efter år med att skapa engagemang, förändringsvilja och resultat som håller. I den här föreläsningen får ni något helt annat.

Professor Magnus gör upp med motivationsmyterna som håller tillbaka både människor och verksamheter och visar vad forskningen faktiskt säger om vad som driver oss att prestera, utvecklas och må bra över tid.

Med över 20 års erfarenhet som forskare erbjuder Magnus en djupdykning i motivationsvetenskap. Med utgångspunkt i Self-Determination Theory – en av världens mest etablerade men för många fortfarande okända psykologiska teorier – presenterar han en modell för hållbar motivation över tid. En modell byggd på inre drivkrafter snarare än yttre belöningar.

Det handlar om att förstå de psykologiska behov som ligger bakom engagemang, ansvar och långsiktig prestation, både hos individer och i organisationer.

För HR-avdelningar betyder det konkreta strategier för en mer motiverande arbetsmiljö
För ledare betyder det nya verktyg för att bygga kultur och förändring som håller
För medarbetare betyder det bättre förutsättningar att trivas, utvecklas - och vilja bidra

Magnus levererar vetenskap med attityd, plockar isär myter med vetenskaplig precision och gör komplex psykologi konkret, användbar och till och med rätt underhållande.

Det här är en föreläsning om vetenskapen bakom varför vi gör som vi gör och som förklarar hur vi får folk att vilja, inte bara orka.

Mål med mening – forskningens väg till bättre resultat

I den här föreläsningen får ni en ögonöppnare om varför de traditionella metoderna för målsättning ofta misslyckas med att ge de resultat vi förväntar oss. Varför SMARTa mål inte alltid är så smarta.

Professor Magnus leder oss genom forskningens värld, där målsättning är mer än att bara sätta ett konkret mål. Där det handlar om att förstå de underliggande mekanismer som gör att uppsatta mål faktiskt påverkar våra beteenden och prestationer.

Ni får ta del av vetenskapen bakom effektiva mål och lära er varför vissa mål fungerar, medan andra kan skapa mer skada än nytta. Magnus belyser också hur vi bäst använder olika typer av mål beroende på kontext och individens förutsättningar, för att på riktigt kunna skapa resultat som både är hållbara och meningsfulla.

För er som vill:

• veta varför SMART-mål ofta missar målet
• få verktyg för att skapa effektiva mål som verkligen gör skillnad och har mening
• få en djupare förståelse för varför vissa mål fungerar - och andra inte
• formulera mål som bygger på inre motivation, anpassade efter förutsättningar och sammanhang

Självkänsla – och hur du bäst förhåller dig till den

Självkänsla är ett av de mest missförstådda begreppen inom populärvetenskapen.

I en värld där alla förväntas vara sina egna coacher, influencers och “lyckoskapare” har det blivit allt svårare att förstå vad självkänsla faktiskt är – och vad det inte är.

Professor Magnus ett stort kliv bort från fluffiga självhjälpsråd och sätter ljuset på den verkliga forskningen bakom självkänsla.

Den här föreläsningen handlar om att verkligen förstå vad självkänsla är - och hur vi kan bygga den på ett hållbart sätt. Vad är självkänsla? Vilken roll spelar den i våra liv? Hur utvecklas den över tid? Och vad kan vi göra för att stärka vår egen – eller andras – självkänsla på lång sikt?

Föreläsningen baseras på boken En liten bok om självkänsla.

För alla som vill slippa ännu en föreläsning om “hur du hittar din inre styrka” och istället förstå sig på självkänsla på riktigt.

Lär dig att hantera din självkänsla, istället för att låta den styra dig.

Magnus gör upp med myterna, förklarar de psykologiska mekanismerna bakom självkänsla och visar hur vi kan bygga en hållbar självbild som står pall över tid – i arbetslivet, privatlivet och i våra relationer med andra.